Psyykkinen Valmennus
Aurora Huovinen | Psykologi (PsM), Psyykkinen valmentaja
Tietoa Minusta
Psyykkisenä valmentajana autan urheilijoita ja liiketoiminnan ammattilaisia kehittämään suorituskykyään, vahvistamaan hyvinvointiaan ja saavuttamaan tavoitteensa.
Tavoitteena on vahvistaa suorituskykyäsi mielenprosessien avulla ja auttaa löytämään tasapaino, joka tukee sekä tavoitteidesi saavuttamisessa että kokonaisvaltaisessa jaksamisessa.
Psyykkinen valmennus pidetään kätevästi etätapaamisina joten voit osallistua riippumatta siitä, missä päin Suomea olet.
Valmennuksen teemat
Suorituskyvyn kehittäminen
Paineensietokyky, keskittyminen, motivaatio ja itseluottamus kilpailutilanteissa.
Mielen tasapaino
Stressinhallinta, palautuminen ja kokonaisvaltainen hyvinvointi.
Tavoitteiden saavuttaminen
Menestyksen esteiden tunnistaminen ja konkreettiset työkalut etenemiseen.
Hinnasto
Ensimmäisellä tapaamisella kartoitetaan sinulle sopiva paketti ja laskutus tapaamisen jälkeen!
45 min Valmennus
€90
3x Valmennus
45 min / kerta
€265
Säästä 5€
5x Valmennus
45 min / kerta
€440
Säästä 10€
Ota yhteyttä
Jos jokin vielä mietityttää tai haluat kysyä lisää valmennuksesta, ota rohkeasti yhteyttä.